Po výběru matrace myslete na údržbu. Matraci obracejte jednou za tři měsíce, pokud je oboustranná. Jednou za rok ji vyvětrejte a vysajte. Používejte chránič matrace, který ochrání proti potu a skvrnám. Pokud se matrace po pár letech beginning prohýbat, neváhejte ji vyměnit. Kvalitní matrace vydrží přibližně 7 až 10 let, ale záleží na váze a způsobu používání. Klidný spánek není o značce, ale o tom, zda matrace podporuje vaše tělo.
Při výměně celé lampičky myslete na umístění zásuvky. Kabel veďte tak, aby o něj nikdo nezakopával a aby nebyl přiskřípnutý mezi postelí a zdí. Lampička by měla stát stabilně, ne na okraji nočního stolku, odkud snadno spadne. Světlo namiřte na knihu nebo na zem, ne přímo do očí. Pro čtení před spaním volte slabší a teplé světlo, které nebudí mozek. Silné bílé světlo večer zhoršuje usínání.
Poslední metr, který lidé zapomínají, je prostor nad dveřmi. Police nad zárubní udrží sezónní věci, kufry nebo nákupní tašky. Musí být ale ukotvená do nosné konstrukce, ne jen do sádrokartonu. Do panelákové stěny použijte chemickou kotvu, jinak police s obsahem vytrhnete i s kusem zdi. Zavěšení na plastové hmoždinky je typická chyba, která se projeví přesně ve chvíli, kdy na polici položíte těžší věc.
Typické chyby při výběru: koupit matraci jen podle ceny nebo podle toho, co má soused. Další chybou je zapomenout na rošt. Sebemodernější matrace nebude fungovat na starém, prohnutém roštu. Rošt by měl být pevný, s lamelami vzdálenými maximálně 5 cm. Pokud máte polohovací rošt, vyberte matraci, která se ohne. Také si nenechte vnutit příliš tvrdou matraci s tím, že je zdravá. Tvrdost je individuální.
Rozměry hrají roli i v šířce a hloubce. Na stolek se musí vejít to, co skutečně používáte každý den: kniha, mobil, sklenice vody, případně léky nebo brýle. Typický noční stolek s hloubkou kolem třiceti centimetrů je pro většinu lidí dostačující, ale pokud máte zvyk odkládat si na něj i notebook nebo talíř, potřebujete hlubší desku. Pozor na stolky, které mají desku jen jako úzkou lištu – vypadají elegantně, ale prakticky na ně nic neumístíte.
Otevřená police nebo jen deska na nohách znamená, že všechny drobnosti máte na očích a sbírá se na nich prach. Praktický stolek by měl mít alespoň jednu zásuvku nebo uzavřenou přihrádku. Do té schováte nabíječky, léky, špunty do uší nebo cokoli, co nechcete mít na dosah, ale zároveň to potřebujete mít po ruce. Pokud zásuvka není, hledejte alespoň dostatečně vysoký rantl, který zabrání tomu, aby vám sklenice při sebemenším pohybu spadla na zem. Otevřené police bez rantlu jsou častým zdrojem rozbitých sklenic a polité elektroniky.
Druhým krokem je změření postele. Matrace musí přesně sedět do rámu. Změřte vnitřní rozměry postele, ne ty vnější. Šířka 90 cm stačí pro jednoho, pro dva lidi je minimum 160 cm, lepší je 180 cm. Délka by měla být alespoň o 20 cm delší než vaše výška. Pokud máte vyšší postel, počítejte s tím, že matrace bude vidět. U nižších postelí zase zkontrolujte, zda se vejdete s matrací pod postel, pokud ji potřebujete skladovat.
U vestavěné varianty dbejte na to, aby za skříní zůstala vzduchová mezera kvůli vlhkosti a aby byl přístup k případným uzávěrům vody nebo elektřiny. Police navrhujte podle toho, co doopravdy skladujete: na kabáty potřebujete hloubku alespoň 60 cm, na boty stačí méně, ale potřebujete je vidět. Častá chyba je příliš mnoho polic a málo tyčí na ramínka – pak skříň vypadá plná, ale není kam pověsit sako.
Výběr mezi vestavěnou a samostatnou skříní nezávisí na tom, co je zrovna v módě, ale na dispozici místnosti, konstrukci stěn a způsobu, jakým nábytek používáte. Vestavěná skříň vzniká na míru konkrétnímu prostoru, samostatná se kupuje jako hotový kus a jen se umístí. Každá varianta má jiné nároky na přípravu i na peněženku, a proto se vyplatí nejdřív změřit a promyslet, co od skříně doopravdy potřebujete.
Výběr matrace nezačíná v obchodě, ale doma. Než vyrazíte, zjistěte, jak spíte: na boku, na zádech, nebo na břiše. Poloha určuje, jakou potřebujete tuhost. Lidé na boku potřebují měkčí matraci, aby se rameno a kyčel mohly propadnout a páteř zůstala v rovině. Na zádech a na břiše vyhovuje tvrdší matrace, která podepře bederní oblast. Zapište si také, zda se budíte s bolestí zad, zda se potíte, nebo zda vás probouzí partner. Tyto poznámky vám ušetří zbytečné zkoušení.
Rozhodnutí shrňte do tří otázek: Jak dlouho chci, aby skříň stála na stejném místě? Mám prostor, který je jinak nevyužitelný? A potřebuji úložný prostor na míru, nebo stačí standardní rozměry? Odpovědi určí, zda zvolit vestavěnou, nebo samostatnou variantu. Ať už zvolíte cokoliv, vždy měřte dvakrát a nechte si rezervu na montáž – u nábytku platí, že pár centimetrů navíc dokáže zachránit celou místnost.
Add new comment