Typickou chybou je snažit se bolest „překousat" a vrátit se k běžné stravě příliš brzy. To vede k většímu tlaku na zuby a může prodloužit nepříjemné pocity. Další častou chybou je zrušení dentální hygieny ze strachu z bolesti. Naopak, pokud si zuby nevyčistíte, bakterie se namnoží a způsobí zánět dásní, který si vyžádá další návštěvu ortodontisty. V neposlední řadě se vyvarujte tomu, abyste si povolovali oblouk nebo upravovali zámky – to je práce odborníka.

Základní rozdíl spočívá v tom, že pojišťovna hradí pouze tzv. indikovanou ortodontickou léčbu u dětí a mladistvých do určitého věku, obvykle do 18 let. Pokud je vada závažná (např. výrazný předkus, podkus nebo nedostatek místa pro zuby), může být snímací aparát částečně nebo plně hrazen. V praxi to znamená, že si nejprve necháte udělat ortodontické vyšetření, kde lékař posoudí, zda splňujete podmínky pro úhradu. Pozor na to, že i když vám pojišťovna na aparát přispěje, vždy doplácíte za diagnostické podklady, jako jsou rentgenové snímky, modely chrupu a samotná výroba aparátu, pokud je nad rámec úhrady.

Co konkrétně pojišťovna hradí, když je žádost schválená? Jsou to fixní zámečky, oblouky, návštěvy u ortodontisty a rentgenové snímky. Nezahrnuje to ale vše, co se během léčby objeví. Pokud ztratíte zámeček, rozbijete oblouk nebo potřebujete náhradní retenci, zaplatíte to z vlastní kapsy. Stejně tak nehradí bělení zubů, dentální hygienu ani jiné kosmetické úpravy, které si vyžádáte během nošení rovnátek. A pozor: pokud si necháte rovnátka odstranit dřív, než je ortodontista schválí, přijdete o nárok na úhradu části nákladů.

Jak si ulevit od bolesti a chránit ústa Pro zmírnění bolesti lze použít volně prodejné léky proti bolesti, které vám doporučí lékař nebo lékárník. Důležité je je užívat podle příbalového letáku a nepřekračovat denní dávku. Ke zklidnění dásní pomáhá také oplachování vlažnou slanou vodou (půl lžičky soli na sklenici), které působí protizánětlivě a urychluje hojení. Vyplachujte ústa jemně, ne prudce, abyste nepodráždili citlivá místa. Vyhněte se příliš horkým nápojům, které by mohly zhoršit otok.

Typickou chybou je, že lidé počítají s tím, že jim pojišťovna proplatí i snímací aparáty nebo tzv. průhledné dlahy. Tyto moderní metody jsou v drtivé většině případů brány jako nadstandard, a tak na ně pojišťovna nepřispívá. Pokud tedy trváte na esteticky nenápadném řešení, musíte počítat s tím, že celou částku pokryjete sami. Stejně tak vám neproplatí rovnátka u dospělých, pokud vada není natolik závažná, aby ohrožovala zdraví chrupu – u dospělých je totiž pojišťovna mnohem přísnější než u dětí.

Než se tedy pustíte do léčby, zjistěte si všechny dostupné informace, porovnejte nabídky a hlavně – nedejte na první dojem. Cena snímacích rovnátek se může u různých ordinací lišit, ale důležitější než cena je kvalita a zkušenost lékaře. Dobrý ortodontista vám vždy vysvětlí, proč je daná cena oprávněná, a nedopustí, abyste zaplatili za něco, co ve skutečnosti nepotřebujete. S trochou trpělivosti a důkladnou přípravou zvládnete celý proces bez zbytečných finančních šoků.

Bezprostředně po nasazení rovnátek se vyplatí přejít na měkkou stravu. Ideální jsou kaše, polévky, jogurty, rozmačkané brambory nebo vařená zelenina. Vyhněte se tvrdým, křupavým a lepivým potravinám, jako jsou oříšky, křupky, karamel nebo žvýkačky, protože zvyšují tlak na zuby a mohou poškodit zámky. Jídlo nekousejte ukusováním, ale spíše ho vkládejte přímo mezi stoličky a zpracovávejte pomalu. Pokud je bolest opravdu silná, přijde vhod studený jogurt nebo zmrzlina bez tvrdých kousků, které zklidní podrážděné dásně.

Než podepíšete smlouvu s ortodontistou, projděte si všechny položky, které vám předloží k úhradě. Zeptejte se, které z nich pojišťovna pokryje a které si hradíte sami. Mnohdy se stane, že klinika nabízí nadstandardní materiály nebo služby, které nejsou nutné – na ně nemáte nárok. Pokud si osvojíte tento postup a budete se držet schváleného plánu, vyhnete se nepříjemným překvapením a vaše rovnátka budou stát mnohem méně, než jste se báli.

Základním vodítkem pro zahájení léčby není věk, ale typ vady. Pokud dítě špatně skousává, má křížový skus, nebo se u něj projevuje výrazná mezera mezi předními zuby, je vhodné začít s pohyblivým aparátem už v mléčném chrupu. Naopak u drobných nerovností a stěsnání se obvykle čeká do doby, kdy jsou všechny trvalé zuby na svém místě, tedy kolem dvanáctého roku. Včasná diagnostika ale není totéž co okamžitá léčba – někdy stačí jen sledovat vývoj a zasáhnout až v pubertě.